Что делать, если муж оставил беременную жену? Муж бросил меня беременную: как с ним развестись? Психология муж бросил беременную че делать

Почему мужья бросают беременных жен, не смогут ответить, наверное, и сами мужчины. Героини этих историй пережили сильнейший стресс, изменивший их жизни. Как бы ни сложились судьбы женщин в дальнейшем, расставание во время беременности – опыт, который не перечеркнешь. Маргарита
Замуж она выскочила быстро, в 19 лет. Муж был парень видный: талантливый художник, такой необычный, столичный, не чета местным ухажерам. Поначалу ладилось у них. А потом этот сюрреалист прогрессивный вдруг предложил Маргарите жить втроем. С его натурщицей-полячкой. Мол, сердце большое, люблю вас двоих, бросишь меня – застрелюсь, она уйдет – повешусь. А Маргоша на третьем месяце.
Ее, понятно, такой вариант не устраивал. Она мужу объяснила, что он должен сделать выбор. Тот взял, да и ушел к музе своей. Теперь родители Маргариты специально ребенка на выходные забирают. Чтобы, значит, у дочки время было отца искать пацаненку, пока еще молодая.
Папу сыну она нашла, года не прошло. Снова замужем. Но мужа нового не любит. Крепко засело в ней недоверие к мужчинам и постоянное ожидание обмана. Не смогла до конца пережить то, что муж бросил ее беременную. А так – все хорошо, все по плану. Художник ее, оставшись наедине с любовью, которая быстро превратилась в быт, не смог простить ни себя, ни свою натурщицу. Пьет, говорят, сильно.
Остаться одной – очень тяжелая душевная травма для беременной женщины. В мужчине женщина ищет защиту и потомству, и себе. Мир для Маргариты перевернулся. Она еще много лет будет восстанавливать душевное равновесие. Это в лучшем случае. Если у нее хватит сил работать над собой, а не закрыться.

Галина
Была она девушка простая, чистая. Готовая к любви. Он – мачо, искатель опыта и приключений. Такие умеют искусно дурить голову наивным и доверчивым девчонкам. Скорые отношения. Бурный роман. Огонь, лед. Расставание. Обкатанный на многих сценарий. А Галочка беременна. Для него это полная неожиданность, так как свою жизнь он не собирался менять еще лет пять. А то и десять.
Она-то думала – любит. По настоящему, до гроба, как в кино. И срок уже большой, поздно прерывать. И страх, и боль, и позор. Потом ненависть. Потом одиночество и роль жертвы. 13 лет прошло. Девочка, Яна, мужененавистницей растет. Отрицает, что мать ненароком наполняет ее этим ядом, но это очевидно. Неприятная история, и неизвестно, чем закончится.
Ванда
Молодая мама – это чудесно. Молодость вообще пора золотая. А Ванда уже не девочка: полтинник, не шутка. Какие тут дети, климакс на пороге, время внуков поджидать. А тут раз – сюрприз! Неожиданность природы.
Муж и раньше отцовскими качествами не отличался, а сейчас… Рассердился – слабо сказано. Обвинял в обмане, измене, кричал, что под старость хочет покоя. Взял, да и ушел от жены и проблем. Осталась Ванда Казимировна возрастной одинокой мамой. Для кого-то то, что муж бросил беременную жену – жуткий стресс, а она говорит – все равно не жалею, что родила. Сильная женщина.

Заключение
Эти женщины пережили (переживают) травму, каждая по своему. А что мужчины, участники событий? Они не смогут по-настоящему себя уважать. Всякое случается, иногда расставание – к лучшему. Всегда можно найти компромисс, поступить по-человечески. Главное – мужчина должен гордиться своими поступками. Иначе в последующих браках он тоже счастливым не станет. Подлость счастья не приносит, в жизни действует «закон бумеранга».

Как мы знаем Ева и Адам были первыми, кто поселился на этой безгрешной земле, после совершения ими греха, земля стала уже иной, да и сейчас, к сожалению, многие продолжают делать проступки. Тогда первые люди вкусили запретный плод с дерева, что сейчас мы вряд ли назвали бы таким уж существенным грехом, мол, сейчас грешат куда больше. Многие задаются вопросом о том, является ли грехом библейским, когда мужчина бросил свою беременную супругу. Многие закричат о том, что да, если был обряд венчания. А если его не было, что тогда? Мы же все сыновья и дочери нашего Иисуса Христа, а являясь таковыми, мы должны соблюдать десять заповедей Божьих.

Бросить беременную жену — это грех

Во – первых, мы должны принимать на себя ответственность за всё, что уже случилось с нами, а отбросив такую, когда аист через некоторое время принесет будущее поколение, мы совершаем большой грех. Касается описанная ситуация прежде всего мужской половины населения.

Что касается женщины, попавшей в такую ситуацию, ни в коем случае не стоит винить в случившемся Всевышнего, а стоит принять и смирится с такой жизнью, правда работы будет больше, хотя кто сказал, что Вы останетесь одни со своим ребенком. Часто под рукой есть опытные бабушки, сестры, подруги. Поэтому отчаиваться совсем не стоит.

Грехом все-таки является отказ от своей беременной жены, так как это является еще и отказом от того, что Вам было послано счастье иметь детей именно Богом. Ведь бывает и так, что у многих желание обзавестись детьми есть, а возможности нет, и зависит это, к сожалению, не только от материальной возможности, а зачастую от неких дефектов в здоровье.

Часто мужчина требует от жены сделать аборт и как следствие отрицательного ответа, случается обсуждаемая ситуация. Иногда мужчину просто посещает вопрос по содержанию своих детей, тут тоже есть библейская мудрость, которая говорит о том, что Бог всегда благодарно принимает детей, а также всячески поддерживает их содержание. Поэтому, как видно из выше описанного, такую провинность Отец Небесный не приветствует, называя данный грех.

Муж бросил беременную жену

До родов бывает и стрессовая ситуация по этой же причине, а ведь многие знают, как эмоции беременной отражаются на плоде и на его дальнейшем развитии. Хорошо, если такой стресс или же депрессия пройдет со временем, и женщина сможет себя убедить, что самое большое счастье – это ее ребенок, и не важно от какого подлеца он ей достался. Нужно не забывать о том, что сильный стресс может прервать беременность. Иногда при такой проблеме снижается аппетит или нарушается необходимый и полезный сон, а иногда отказывается от общения со своими близкими, стараясь не обсуждать ни с кем такие настигшие ее проблемы. Хорошо, если она не стыдится ни перед кем за такое поведение ее избранника.

Помимо выше описанных проблем, существуют также трудности по содержанию родившегося ребенка. Изначально стоит обсудить будущее так называемое «спонсорство» с виновником такого нелепого и трудного положения. Хорошо, если он согласен и понимает, что ребенок общий. А если нет, тогда можно обратиться в государственные органы, которые помогут в такой ситуации и заставят такого отца платить положенные алименты.
Как видно, выход есть всегда, и не стоит отчаиваться, ведь самое лучшее и прекрасное находится сейчас с Вами и под Вашим сердцем.

Советов, к счастью очень много, их можно также услышать от своих подруг, которые всегда стараются помочь что бы не случилось.


Пусть для вас такой негативный поступок, как то, что Вас бросил муж, будет не самым важным, ведь самое важное сейчас – это рождение вашего малыша и радость от совместного нахождения с ним.

Ничто не вечно, и даже, к сожалению, отношения между людьми. Частые ссоры, как правило, приводят к разводу.

К психологам девушки все чаще стали обращаться с вопросом: “Бросил муж беременную, как пережить это?”

Ведь стресс негативно может сказаться как на самой девушке, так и на ее будущем малыше.

Причины ухода из семьи

Причин для его ухода может существовать множество. Однако мы постарались выделить основные из них:

  • Он больше не любит;
  • Он устал от скандалов и постоянных разборок;
  • Новая любовь. Очень часто бывает так, что мужчина уходит от беременной девушки из-за новой женщины;
  • Он боится ответственности.

Состояние мамы

Беременной девушке тяжело остаться одной без поддержки любимого мужа. Главная цель – не сломаться. Решающую роль здесь играют друзья и родители.

Если они будут рядом, то пережить будет намного проще. Лучше, конечно, если на время к вам переедут ваши близкие подруги, которые всегда поддерживали.

После чего придется справляться со своим стрессом или депрессией самой и без приема лекарств. Самыми популярными способами являются медитации, самогипноз, аутотренинг и психологический тренинг.

Самое главное, когда начинается депрессия не давать себя жалеть. Себя необходимо любить и уважать. После того, как состояние постоянного стресса исчезло, пора заняться повышением своей самооценки.

Вы не одна!

В самом начале нужно сесть и понять: что вы теперь не одна, что внутри развивается маленький крошечный человечек, поэтому ответственность за двоих лежит на вас.

  • Вы должны регулярно посещать врача, строго следовать его рекомендациям.
  • Вы должны получать исключительно положительные эмоции, чтобы малыш понимал, что его мама счастлива. Ведь постоянные стрессы, депрессия негативно сказываются на его нервной системе. Именно поэтому старайтесь чаще гулять, посещать бассейн и слушать хорошую музыку.
  • Запишитесь на курсы будущих мам. Как можно чаще разговаривайте со своим ребеночком. Ведь он еще, находясь внутри, узнает голос мамы. Не лишним будет чтение книг вслух. Как показывает практика, после рождения, ребенок узнает эти книжки и начинает с большим удовольствием слушать их.
  • Если существует возможность выбраться на природу с друзьями, то обязательно воспользуйтесь ей.

Если ситуация сложнее

Что делать, если муж бросил с ребенком? Прежде, чем идти в загс с любимым, не лишним шагом будет составление брачного контракта. Даже самую горячо любимую девушку может предать муж.

Ребенка также защищает наше государство, хоть и в очень мизерных процентах. Речь идет об алиментах, которые в обязательном порядке нужно взыскать с бывшего мужа.

После чего встает вопрос с работой. Если вы в декретном отпуске, то на время придется подыскать работу на дому, например, подработка в Интернете.

Даже в самой непростой ситуации не стоит огорчаться, и представлять свое будущее в нищете. Возможно, стоит подумать о работе, а за детьми присмотрит няня.

Если вы все еще продолжаете задавать вопрос: “Меня бросил муж беременную, как пережить?” или “Меня муж бросил с грудным ребенком, что делать?”, то вам важно обратиться к психологам.

Можно ли вернуть брак?

Не стоит спешить с выводами, дайте ему немного времени, чтобы разобраться в себе. Анализировать необходимо на “трезвую” голову.

Если вас бросил муж беременную, то это не ваш человек. Такой человек точно не нужен ни ребенку, ни вам. А вы еще обязательно встретите своего единственного. Главное в это верить.

The YouTube ID of fpvWmOBHKrE&list is invalid.

Безусловно, это все общие советы, и каждый случай нужно смотреть отдельно.

Меняющиеся моральные нормы делают брак на всю жизнь все более редким явлением. Сегодня зачастую люди вообще не оформляют официальных отношений, живут гостевыми браками. Оной из причин такой тенденции стали частые разводы, которыми все чаще заканчиваются красивые свадьбы .

И разводятся не только люди с большим семейным стажем, уставшие друг от друга, и не только те, что создали семью по ошибке и осознали это в первый год совместной жизни.

Беременность иногда может причиной разрыва семейных отношений

Действующее законодательство однозначно запрещает разводы по инициативе мужчины в случае беременности его жены. Одного желания мужа будет недостаточно, ему в разводе будет отказано.

Причем эти ограничения касаются не только периода вынашивания ребенка, но и временного отрезка в 12 месяцев после появления младенца на свет. Для прекращения брака в период, когда женщина ожидает малыша, необходимо получить ее письменное согласие.

Но даже если она дала такое согласие под воздействием определенного эмоционального состояния, а потом вдруг передумала, развод все равно будет невозможен. Если она заявит о своем нежелании разводиться, процесс будет прекращен.

Данные правила действуют и в том случае, если рожден мертвый плод, а также, если младенец умер в течение года после появления на свет. Законодательный запрет на развод в такой период защищает женщину от лишних эмоциональных потрясений, которые могут повредить ее здоровью и здоровью плода.

У женщины в данной ситуации все права. Если она сама решила прекратить супружеские отношения со своим мужем, то ей не требуется ничьего согласия. Достаточно просто подать документы на развод и он будет оформлен. Такое правило опять-таки защищает беременную женщину от эмоциональных потрясений, которые у нее могут возникнуть в случае продолжения отношений с человеком, который стал ей неприятен.

В целом, основное правило развода при беременности жены сводится к удовлетворению ее желаний, к защите ожидающей младенца или недавно родившей супруги от эмоциональных потрясений. Статистика отмечает, что чаще всего на развод подают женщины. И даже они действуют решительно и разрывают супружеские отношения. С одной стороны, это может показаться неправильным.

Ведь момент ожидания ребенка непрост и не следует его осложнять дополнительными переживаниями. Лучше пользовать помощью и поддержкой отца малыша. С другой стороны, обстоятельства иногда просто не предлагают иных вариантов. Ведь проживание вместе с алкоголиком, опасно.

А если муж занимается рукоприкладством, тогда развод – это единственный способ защитить себя и будущего малыша. Склонность к азартным играм – это еще одна частая причина, по какой женщины стараются расстаться с мужьями, чтобы защитить свое финансовое благополучие.

Ожидая ребенка, женщина много времени отдает анализу своей жизни, многое переосмысливает. Поэтому итогом такого критического взгляда на свою жизнь, на перспективы зачастую становится решение развестись с мужем.

Как пережить развод?

Беременность — как причина желания развестись

Любой развод сопряжен с переживаниями, которые крайне нежелательны для беременной. Поэтому лучше такие шаги предпринимать уже после появления ребенка на свет. Но если ситуация тяжелая и кроме развода нет иного пути, надо знать некоторые тонкости, связанные с .

Если решено развестись, не стоит постоянно думать только об этом, отдаваясь без остатка самобичеванию, переживаниям. Надо искать помощи у близких людей, которые помогут отвлечься, настроиться на позитив.

Без серьезной помощи близких не обойтись, если женщина решилась на развод из-за агрессии мужа. Ведь он может захотеть отыграться и отомстить. Иногда требуется заручиться поддержкой правоохранительных органов.

Надо сдерживать свои переживания и не корить себя за то, что удалось построить семью. Ведь для развивающегося плода нужна комфортная эмоциональная обстановка. Иначе могут произойти необратимые изменения, которые принесут немало проблем. А после рождения малыш нуждается в спокойной благожелательной обстановке, которая станет основой его полноценного развития.

Если негативные события стали развиваться уже в последнем триместре беременности, то надо позаботиться о возможности получить помощь со стороны. Если нет родственников, надо постараться установить нормальные отношения с кем-нибудь из соседей и оставить им запасные ключи от квартиры. При этом телефон должен быть под рукой. Тогда в случае необходимости к вам смогут прийти на помощь.

Хорошо, если в период бракоразводного процесса между мужем и женой будут сохраняться спокойные, дружеские отношения. Тогда супруг сможет помочь ей при необходимости. Если же помощь мужа вызывает у жены лишь негатив, то тогда от общения лучше отказаться.

Ели в процессе развода у женщины начали проявляться признаки депрессии, то нужна помощь специалиста. Сначала стоит проконсультироваться у психолога. Возможно, придется обратиться и к психиатру.

Особенности бракоразводного процесса

Может,стоит подождать, пока ребенок появится на свет?

Известно, что малышу нужны и мама, и папа. Обычно ребенок растет в полной семье и получает заботу каждого из родителей. Но если не удалось сохранить семью, то надо настроиться на совместное воспитание ребенка даже при отсутствии брачных уз между родителями.

Главное – чтобы у него было все необходимое, а еще комфортная эмоциональна обстановка, любовь близких. Появление ребенка на свет – это всегда результат действий 2-х людей. Поэтому они оба ответственны за воспитание малыша, должны одинаково участвовать в его становлении.

Поэтому обязательным последствие развода является определение материального участия обоих родителей в воспитании, содержании малыша. При необходимости определяется порядок общения ребенка с родителями.

Алименты

Мужчина не может выступать инициатором развода, если жена его беременна

Принято называть средства, которые выплачивает человек своему бывшему супругу на содержание несовершеннолетнего ребенка. Однако алименты могут быть не только на ребенка, но и на саму женщину.

Ведь при беременности и некоторое время после нее она не может работать, поэтому считается нетрудоспособной. на бывшую жену следующие:

  • деньги платят до достижения ребенком 3-х лет;
  • прекратить выплаты можно в случае ели женщина снова вышла замуж;
  • размер выплат может быть установлен самими супругами, если компромисс не был достигнут, обращаются в суд, который устанавливает сумму.

Если дело об алиментах жене доведено до суда , то там будут учитываться права 3-х лиц, иные обязательства супругов, их доход, уровень материальной обеспеченности. Сумма выплат, которая установлена для беременной женщины сохраняется в течение года после родов. При этом не важно, обеспечена сама женщина или нет. Даже если у нее есть средства, алименты муж все равно будет платить.

Мужчина будет платить алименты и на ребенка. При этом его согласия на то, чтобы его имя было записано в свидетельстве о рождении малыша, не требуется. Если малыш родился в течение 300 суток после развода, отцовство определяется автоматически. Поэтому бывший супруг обязан выплачивать алименты.

Если он считает, что это не его ребенок, он может в судебном порядке обжаловать это, обратившись к генетической экспертизе. Только после решения суда он сможет отказаться от выплат алиментов. Во всех иных случаях ему придется платить алименты, на которые будет уходить определенная часть его . Конкретное процентное соотношение зависит от количества детей.

Беременность и развод. Как справиться с трудностями, подскажет видеоматериал:

Появление ребенка испытывает на прочность любую семью. Иногда и до его появления дело не доходит, союз рушится на этапе беременности. Женщина чувствует себя преданной, использованной, неожиданно оказывается лицом к лицу с пугающей необходимостью в одиночку принимать серьезнейшие решения, которые окажут влияние на всю ее жизнь. Такой оборот событий, к сожалению, не редкость. Можно ли выйти из трагической истории победительницей и как?

Что делать?

Беременность – стресс для организма, а такая непростая жизненная ситуация – двойной стресс для вас. Помните об этом и относитесь к себе снисходительно, так как ваши реакции могут быть очень острыми. Слезы, апатия, невозможность ясно мыслить, сильная душевная боль, паника, бессонница, физическое недомогание совершенно естественны в таком состоянии.

Естественны, но нежелательны, ведь внутри вас живет маленький родной человечек, которому это может навредить. Вам придется стать мамой не только ему, но и себе.

Позвонить врачу и попросить безопасное успокоительное. Хорошенько выспаться, съесть что-то вкусное и, если самочувствие позволяет, выйти на свежий воздух, прогуляться или найти другой способ прийти в себя.

То, что случилось, - не конец света. В похожей ситуации оказывалось немало женщин и все они ее преодолели, а многие даже удачно. Вы ничем не хуже других и заслуживаете хорошей судьбы для себя и своего ребенка.

После того, как вы выдохнули и немного успокоились, идите к людям. К тем, кто может вас поддержать словом или делом: родителям, подругам, родственникам, знакомым, психологу. Человеческое тепло, участие, советы, опыт, непредвзятый взгляд со стороны станут вам опорой в непростое время. Вы не одна.

Вам предстоит важное решение: как жить дальше. Это потребует времени и принятия реальности. Ваш муж сейчас не с вами, рассчитывать на него не стоит. Вернется – вы подумаете, что с этим делать, а пока опирайтесь на себя, свои возможности и на своих помощников.

Если вы не чувствуете в себе силы вырастить ребенка самостоятельно, подумайте о возможности аборта. Это ваше тело и ваша жизнь. Если такой выход для вас недопустим или вы не находитесь в отчаянном положении, продумайте дальнейшие шаги по подготовке к родам и послеродовому периоду. Где вы будете жить, с кем, кто вам поможет сидеть с ребенком, есть ли у вас деньги на роды и приданное малышу, как вы будете зарабатывать, сколько планируете сидеть в декрете, собираетесь ли разводиться и подавать на алименты.


Советуйтесь со специалистами и более опытными людьми. Думайте о том, что нужно вам и хорошо для вас.

Самое главное, что вам теперь придется сделать - принять ответственность за свои решения и за ребенка на себя. На все 100%. Вы сможете, потому что могут миллионы матерей-одиночек и женщин, которые сами воспитывают детей после развода. Это не стыдно, вы в более уважаемой позиции, чем сбежавший от ответственности муж. Это не обидно, потому что вы проявляете более зрелую позицию, чем он.

Почему он ушел?

Причины могут быть разные, попробуем разобраться. Пусть не сразу, так как у вас есть первоочередные заботы, но важно понять причину конфликта, чтобы в будущем не допускать подобных ошибок.
  • Он испугался . Оказался не готов к роли отца и мужа, поддерживающего жену в беременности. Даже если сам просил о ребенке. Не готов к тому, что ваше внимание теперь не будет принадлежать безраздельно ему. К тому, что придется больше зарабатывать, меньше времени и денег тратить на развлечения. К тому, что изменится ваше тело и ваше поведение и это навсегда. Что надо будет заботиться еще о ком-то, не спать ночами, ограничивать свою жизнь. Что ребенок может родиться не такой в точности, как он хочет, или вообще нездоровый, или не от него. Он не смог взять ответственность и проявить мужественность. Просто сбежал, оставив вас разбираться самой с тем, что создали вы вдвоем.
  • Он ушел к другой . Вероятно, их роман развивался за вашей спиной какое-то время по всем законам любовных треугольников. Один из скрытых смыслов треугольников – это конкуренция между женой и любовницей. По какой-то причине вы ее проиграли. Похожая внешне, но иная по сути, ситуация может быть и в треугольнике "он-вы-его мама".
  • Он вас разлюбил . Может быть, уже давно ему надоели скандалы и отчужденность между вами, невозможность договориться, отсутствие интереса, постоянная критика, перепады настроения, чрезмерные требования, непонятные перспективы, привычка вместо глубокого чувства, ваша несамостоятельность. Беременность послужила лишь катализатором того, что должно было рано или поздно произойти. А может, беременность проявила скрытые конфликты и его любовь быстро растаяла. Результат один – ваши пути разошлись в самый неподходящий момент.

Какова бы ни была причина, его поступок показал, что вы жили в иллюзии счастливого брака. Влюбленность не стала любовью, доверию не на что было опираться, привязанность оказалась слаба, общий жизненный проект вас не связывал. О чем он думал, уже не важно. В чем состояла ваша роль? Поняв это, вы обнаружите зону роста: те изменения, которые вам надо совершить в себе, чтобы следующие отношения сложились более удачно.

Можно ли все исправить, вернуть его?

Чтобы ответить на этот вопрос, вам стоит честно определиться: хотите ли вы, чтобы все снова было по-старому, или готовы заново строить отношения с человеком, который отказался от вас и вашего общего ребенка.

Склеить прежнюю семейную жизнь, точнее воссоздать ее иллюзию, вряд ли получится – она разрушена однозначным поступком мужа. Да и как можно принудить другого человека вернуться туда, откуда он убежал?! Силой, угрозами, жалобами, своим унижением? Подумайте, что это будет за жизнь, если он вернется на таких условиях.

Построить отношения заново можно, но при определенных условиях и при хотя бы минимальном желании мужа. В первую очередь, возьмите достаточно продолжительный тайм-аут. Не пишите ему, не звоните и не встречайтесь, не заходите на его странички в соцсетях, избегайте нежелательных расспросов общих знакомых, старайтесь отвлекаться, когда нахлынут навязчивые мысли о нем.

Если не получается отвлечься, назначьте себе время специально для размышлений о муже. Например, каждый день/по четвергам/три раза в неделю с 10:00 до 10:15 утра. Не превышайте 15-минутный лимит, не устанавливайте время думания вечером перед сном. Отвлекайтесь на приятные эмоции и общение, дела, которые приносят вам удовольствие, и дела, которые идут на пользу вашему развитию и благосостоянию. Проживите в таком режиме хотя бы месяц.

И, как ни парадоксально это звучит, не позволяйте мужу вторгаться в вашу жизнь в этот период – вам жизненно важно сохранять спокойствие и хорошо поразмыслить, как быть дальше.

Ответьте себе: зачем вам именно этот человек? Какие потребности вы можете удовлетворить только с ним? Кто поможет вам удовлетворить эти потребности, если с ним ничего не получится? Что для вас является допустимым и не допустимым в близких отношениях? Каких отношений с ним вам бы хотелось в идеале?

Ответы на эти ключевые вопросы помогут вам определить дальнейшую стратегию поведения. Сядьте, разделите лист на две половинки и напишите по пунктам: что лично вы будете делать, если он вернется, и что, если не вернется. Будьте искренни с собой и старайтесь представить, как именно вы будете выполнять ваши планы, что при этом чувствовать.

Так, вы можете написать, что никогда-никогда не будете ругаться с мужем, но представив, как он опять делает то, что раньше вызывало у вас бешенство, вы почувствуете накрывающую волну злости. Лучше напишите, как именно вы будете решать подобные конфликты в будущем.

И еще один парадокс: не зовите его назад и не пытайтесь выяснять с ним отношения. Если он захочет вернуться, он придет сам и скажет об этом сам. Инициатива лишь поставит вас в слабую позицию униженного просителя или того хуже – истерички-скандалистки. Активность уместна лишь в случае, если вы взвешенно решили подать на развод, раздел имущества, алименты.

Примите как данность и отнеситесь с сочувствием к тому, что вы будете испытывать различные и не всегда приятные эмоции. К тому, что иногда будете чувствовать себя очень слабой, обиженной на весь мир, отчаявшейся или охваченной жаждой мести.

Это нормально для человека в стрессовой, кризисной ситуации. Жалейте себя в меру. Не ругайте и не уничижайте себя – просто прекращайте это делать, как только поймаете себя на самообесценивающих мыслях. Вы, как и любой человек, имеете право на ошибки и на несовершенство. Черная полоса рано или поздно закончится, а ваша сила духа и способность разруливать жизненные катаклизмы навсегда останется с вами.

Вы стоите на пороге новой жизни. Скоро вы станете матерью и по-настоящему взрослым человеком, способным нести ответственность за себя и за другого. Это дорогого стоит.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: