Красивые волосы - правила ухода

61231822Красивые блестящие волосы – мечта каждой женщины. Но, к сожалению, уходу за волосами мы часто уделяем гораздо меньше внимания, чем, например, уходу за лицом. Перечислим некоторые основные правила, соблюдение которых позволит Вам не только сделать волосы красивыми, но и оздоровить их.

Мытье. Мыть волосы лучше всего мягкой и теплой (но не горячей) водой. Для смягчения жесткой воды можно добавить в нее немного питьевой соды. Частоту мытья определяйте исходя из вашего типа волос. Если вы моете волосы каждый день, используйте шампуни для ежедневного применения. При мытье головы старайтесь не запутывать волосы, особенно если они длинные, чтобы не пришлось при расчесывании их выдергивать.

Используйте шампунь, подходящий для вашего типа волос. При необходимости пользуйтесь специальными лечебными шампунями с высокой концентрацией восстанавливающих веществ. Их применяют не более одного раза в неделю. Использование после мытья волос кондиционера или бальзама не только придаст волосам шелковитость и блеск, но и позволит легко расчесывать их.

Сушка. При сушке феном лучше использовать прохладную струю воздуха, держа фен на расстоянии 20 – 30 сантиметров от головы. А если нет необходимости, то лучше вообще обойтись без фена.

Расчесывание. Ни в коем случае не расчесывайте мокрые волосы – даже при самом осторожном расчесывании они легко рвутся. Для ежедневного расчесывания используйте достаточно редкую расческу или щетку. Длинные волосы расчесывайте, начиная с кончиков, постепенно продвигаясь к корням. Не рекомендуется использование металлических расчесок – они могут вызвать раздражение кожи. А вот применение щеток с натуральной щетиной сделает ваши волосы гладкими и блестящими.

Окрашивание. Старайтесь как можно реже красить и обесцвечивать волосы. Если вы производите окраску самостоятельно, тщательно соблюдайте требования инструкций – даже незначительное превышение рекомендуемого времени окрашивания может губительно сказаться на ваших волосах. Для более длительного сохранения цвета используйте специальные шампуни и бальзамы с пометкой «для окрашенных волос». Растянуть время между окрасками помогут и оттеночные шампуни и пенки.

Массаж. Массаж головы позволяет оздоровить волосы за счет улучшения кровообращения кожи головы. В результате к корням волос интенсивнее поступают питательные вещества и кислород, они становятся более здоровыми и крепкими.

Витамины. Не забывайте регулярно принимать специальные витаминные комплексы для волос. Ведь именно недостаток витаминов и минералов часто оказывается главной причиной проблем.

Маски для волос. Маски – отличный способ как лечения, так и профилактического укрепления волос. Применение натуральных масок не только доступно любой женщине, но порой по эффективности ничуть не уступает дорогостоящим салонным процедурам.

И, наконец, следует заметить, что здоровье волос напрямую зависит от здоровья их обладательницы. Комплексное оздоровление организма, сбалансированное питание и здоровый образ жизни напрямую будут способствовать Вашей красоте и привлекательности.


Понравилась статья? Поделитесь с друзьями, щелкнув по значку своей социальной сети.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

logo sm


© 2009 - 2017 Женский сайт Tvoyamolodost.
Использование материалов сайта разрешается только при наличии активной ссылки на первоисточник.
 

Мы ВКонтакте