Ниже представлено описание нескольких наиболее распространенных препятствий, с которыми мы можем столкнуться на пути к построению романтических отношений:
Чрезмерная концентрация на конечном результате
Поиски принца на белом коне или любовь к образу, существующему исключительно в вашем воображении, а не к реальному человеку, является проявлением чрезмерной концентрации на конечном результате. Когда жестокая реальность не соответствует нашим представлениям о ней, мы испытываем боль и душевные страдания. Когда события разворачиваются совсем не так, как мы ожидали, мы начинаем страдать от разочарования. На самом деле именно наши ожидания являются причиной всех наших разочарований. Задумайтесь: может быть, эти предвзятые ожидания по своей сути являются своеобразной манипуляцией? Привязанность к конечному результату, концентрация на определенном образе приводит к появлению желания контролировать свои отношения, а тотальный контроль вызывает негативную реакцию партнера, - он начинает отстраняться. Постарайтесь расслабиться, научитесь воспринимать окружающий мир и текущие обстоятельства такими, какими они являются в реальности. Предвзятые ожидания загоняют вас в ловушку, - так же, как и чрезмерная привязанность к определенному "образу" партнера, закрепившемуся в вашем сознании.
Нереалистичные ожидания
Попытка вставить квадратный блок в круглое отверстие (с романтической точки зрения) не даст никаких результатов и в итоге окажется тщетной. Если ваш парень считает заключение брака полным подобием судебного приговора и думает, что дети станут для него настоящим мучением, а Вы сами являетесь ходячим воплощением материнского инстинкта и мечтаете о большом доме с бегающими по нему розовощекими ангелочками, Вы никогда не сможете обрести счастье в отношениях с этим человеком. Если Вы попытаетесь удержать его на коротком поводке и начнете душить его своей любовью, это не заставит его измениться, - Вы лишь напрасно потратите время и энергию.
Негативное представление о самом себе
Мы проецируем наши собственные страхи на наши отношения. Если мы некомфортно чувствуем себя в собственной шкуре, мы воспринимаем разрыв отношений как предательство, из-за которого мы чувствуем себя брошенными и покинутыми, либо мы начинаем принимать обычные человеческие слабости партнера на свой счет, воображая, что таким образом он целенаправленно пытается сделать нам больно. Наши отношения отражают наш внутренний мир. На самом деле те качества партнера, которые вызывают у вас негодование и резкую критику полностью соответствуют тем качествам, которые вам не нравятся в себе самом! Решив свои внутренние проблемы, Вы сможете существенно улучшить качество своих отношений.
Хроническое разочарование
В большинстве случаев отсутствие ощущения счастья в отношениях обусловлено "хроническим разочарованием", закрепившимся в сознании одного из партнеров. На самом деле очень просто воспринимать стакан нашей любовной жизни как наполовину пустой, а не как наполовину полный. Нелегко постоянно придерживаться принципов позитивного и оптимистичного восприятия. Большинство людей ступают на дорогу любви, переполненные идеалистичными представлениями и новыми надеждами, которые вскоре разбиваются под напором жестоких и бесчувственных сторон грубой реальности. Независимо от конкретных обстоятельств, каждый из нас каждую минуту своей жизни сам выбирает, какую именно роль он хочет играть - роль жертвы неудач из прошлого, роль победителя или роль человека, настроенного на то, что он обязательно станет счастливым, и умеющего извлекать уроки из каждого эпизода разочарования. Выбрав для себя последнюю роль, мы увеличиваем свои шансы на то, что в итоге нам все же удастся найти подходящего партнера, построить с ним отношения и сделать их такими, какими мы представляли их в своих мечтах.
Горечь и прощение
В процессе обновления существующих отношений или поиска нового партнера вам необходимо освободиться от негодования, которое стало следствием разочарований из прошлого. Обида и негодование, которое мы испытали после разрыва предыдущих отношений, ядовитым жалом вонзилось прямо в наше сердце. Горечь отравляет нашу жизнь и пожирает нас изнутри. Прощение станет первым шагом на пути к разрыву порочного замкнутого цикла, не допускающего любовь в нашу жизнь. Найдите тихое место, визуализируйте имя человека, причинившего вам боль (возможно, он является лишь одним из пунктов вашего "черного списка"), и осознанно примите решение простить его - прямо здесь и сейчас. Сконцентрируйте и почувствуйте, что Вы действительно простили его. Почувствуйте, как гнев испаряется, а та горечь, которая все это время отравляла вам жизнь, исчезает без следа. Возможно, для полного освобождения вам потребуется несколько попыток, однако как только вы избавитесь от этой психологической отравы, Вы сможете разорвать романтическую кармическую связь, которая существовала между вами.
На самом деле счастье не только принадлежит вам по праву рождения, но и является вашим сознательным выбором. Освободив свое сознание от прошлых разочарований и неудовлетворенности, Вы сможете положить конец циклу блокирования любви в своей жизни и будете готовы впустить в свое сердце новую любовь,
Узнайте больше про любовную зависимость:
Ту, которую ты хочешь и которую заслуживаешь.
1. Отпусти прошлые отношения.
Ведь как ты можешь впустить в свою жизнь кого-то нового, если еще не отпустила прошлое? Это было бы нечестно по отношению к тому, кого ты действительно заслуживаешь. И это принесет лишь еще больше боли. Ты не насладишься новыми отношениями. Ты не переживешь все прелести новой влюбленности.
Если ты по-прежнему часто думаешь о своем бывшем, значит ты еще не отпустила прошлое. И сделать это можешь только ты сама. Ради себя самой же.
2. Убедись, что ты стала независимой.
Убедись, что ты находишься в гармонии с собой, что ты сама дополняешь себя. Убедись, что ты твердо стоишь на своих двух даже в сложных ситуациях. Твоя независимость должна научиться тебя, что быть одной — это неизбежно, но весело. И важно. Когда ты одна, ты учишься ценить себя и других. И к тому времени, когда ты встретишь нового человека, тебе будет не так больно, если опять ничего не получится.
3. Изучи разные языки любви.
На этот раз ты должна быт более открытой к пониманию, что у каждого человека свой язык любви. Каждый человек по-своему выражает любовь. Это не обязательно подразумевает необычные способы, даже наоборот — скорее всего, это очень простые выражения чувств. Но нужно уметь видеть их глубину. Это мудрость, которую нужно практиковать. Мудрость различать: показывает человек любовь своим способом или у него ее просто нет.
4. Будь готова идти на риск.
Особенно, если прошлые отношения причинили тебе много боли. Чтобы получить любовь, которую ты заслуживаешь, нужно подвергнуть себя риску снова испытать боль. Снова быть неуверенной. Потому что чтобы получить то, чего мы заслуживаем, нужно приложить усилия. И если рядом достойный человек, значит Ваша любовь все переживет.
5. Практикуй искусство безусловной любви.
Потому что это самая настоящая любовь. Но убедись, что ты понимаешь ее истинное определение. Безусловная любовь не слепа. Наоборот, она открывает глаза даже на малейшие недостатки человека, но помогает любить их или справиться с ними лучшим образом. Безусловная любовь — спаситель отношений. Особенно, если ты будешь практиковать ее не только в личной жизни, но и в дружбе, обществе.
Часто, когда мы влюбляемся, мы забываем о себе, потому что ставим другого человека превыше всего. Некоторые наоборот — слишком много берут от отношений, возомнив из себя невесть кого. Должен быть баланс. Нужно не только брать, но и давать. И не только давать, но и брать.
7. Приготовь себя к отношениям.
Это значит — быть сострадательной и уязвимой. Тебе придется делить все хорошее и плохое с другим человеком. Готовность к этому покажет, что вы оба знаете, что ваши отношения стоят того, и все трудности лишь сделают вас сильнее. Это покажет, что вы научились на ошибках прошлого, чтобы построить лучшее.
8. Считай романтическую любовь бонусом, а не необходимостью.
На этот раз ты впустишь любовь в свою жизнь не потому, что она тебе нужна, а потому что она постучится в твою дверь. Она сама предложит себя тебе, потому что знает, что ты можешь быть счастлива и одна. И теперь ты не потеряешь себя в этой любви.
9. Осознавай, что это еще и акт любви к себе.
Убей гордость и позволь себе снова быть любимой. Может ты научилась быть независимой, но это не значит, что нужно ото всех закрыться. Теперь ты сильнее, мудрее, теперь ты точно почувствуешь, действительно ли перед тобой тот, кого ты хочешь и кого заслуживаешь. Так что позволь себе влюбиться.
10. Будь благодарна.
Вместо того, чтобы отталкивать ее, будь благодарна за то, что любовь постучалась к тебе в дверь. Будь благодарна, потому что это не любовь причинила тебе в прошлом боль. Это был другой человек. Будь благодарна, потому что любовь тебя многому научила. Будь благодарна, потому что ты поняла, чего ты на самом деле заслуживаешь. И теперь пора ее впустить.
Как открыться любви , если в памяти столько боли и разочарования?
Как впустить в свою жизнь любовь и открыть сердце, если так страшно?
Все мы люди и все желаем любить и быть любимыми, но часто наш опыт, заставляет нас закрыться, прошлая боль настолько непереносима, что мозг устанавливает барьер относительно этого желания, так как проводит равенство:
полюбить = испытать боль
полюбить = предательство
полюбить = одиночество
полюбить = страдания
И всё это лишь один из вариантов. Но этот вариант Вам стал известен в реальности и он запечатлен в памяти в виде эмоциональной ассоциации.
И мы часто говорим "Да, я желаю семью, близких отношений, романа, любви... но мужчин нет, не встречается, где искать" и прочие отговорки.
Следует осознать разницу между положением "я одна и счастлива, я готова встретить мужчину, просто он в пути" и положением "я одна и я ищу мужчину, я нуждаюсь в мужчине, мне плохо без мужчины".
В первом варианте, если женщина искренне счастлива и есть желание семьи - мужчина ее найдет со дня на день.
Во втором варианте, женщина ищет сама, а потому найдет только уроки, которые еще не прошла.
Потому как любовь к другому начинается с любви к себе.
Принять другого таким как он есть, можно только после принятия себя.
Искренне и открыто полюбить другого можно также, после того как Вы научились себя любить всецело.
Как открыться любви , если много боли?
1. Завершить все прошлые отношения. Это значит разорвать все эмоциональные связи с прошлым, простить и идти без якоря весом в тонну. Люди иногда не живут вместе годами, а в эмоциональной связи состоят и качают друг друга на качелях, тебе хорошо - мне плохо; мне хорошо - тебе плохо. Легко сказать простить, да нелегко сделать. Это просто, было бы желание жить иначе, мы порой так привыкаем страдать, что сами не осознаем, что "драма" для нас любимый сценарий. Да это больно, вновь все вспомнить, заново пережить (точнее до конца пережить, потому как если есть воспоминания - опыт не прожит, Вы отказались его принять и он Вас преследует). Да это неприятно признавать свое малодушие, так как Эго утрачивает свою значимость. Но это стоит того, чтобы освободиться и выйти на иной уровень восприятия.
2. Следует осознать искаженное восприятие в момент формирования боли. Следует признать, что на тот момент Вы ошибочно предполагали, что другой вообще Вам может причинить боль - это болезнь, это вирусное мышление, не более того. Действительность такова, что другой может нам причинить боль только с нашего позволения, а значит это наш выбор. Следовательно, другой мне только указал на то, что я болен и болен серьезно, если считаю, что в этом мире кто-то кому-то чего-то должен. Без этого шага, даже если Вы и осмелитесь отрыть свое сердце и сами полюбите, но очень не надолго, так как снова получите боль. И это не потому что мир Вас наказывает за первородной грех, а всего лишь потому что искаженное восприятие мира и не осознание собственного достоинства и ценности.
3. Научиться себя любить не на словах, а в действии. Любить - это все-таки глагол, следовательно - это определенное действие, направленное на заботу о себе самом. Начните относиться к себе так, как Вы желаете от любимого. Позвольте миру заботиться о Вас, научитесь принимать от мира дары, научитесь себя радовать, себя баловать, заявлять миру о том, что Вы уже есть и Вы прекрасны в своем проявлении! Начните на себя смотреть влюбленными глазами, влюбитесь в себя! В себя такую, какая Вы есть, со всеми достоинствами и изюминками! Зажгите огонек сами, а мотылей налетит - об этом не беспокойтесь)))!
Как впустить любовь в свою жизнь?
Вы ее и не выпускали, она всегда живет в Вас. Любовь - это сама жизнь. Просто во вне есть некоторые искаженные представления о мире и жизни и иногда мы в силу неразумности верим в какие-то модели. Принимаем эти конструкции ума за реальность, выстраиваем ожидания, требуем от себя и от мира соответствия представлениям ума. Это не любовь - это болезнь. А любовь всегда в нашем сердце, она не обусловлена представлениями, она безгранична. Невозможно любовь загнать в рамки представлений, какая она должна быть.
Любовь внутри, следует просто расчистить завалы и она вновь оживет и озарит и Вас и всё вокруг Вас. И неужели на это светящееся чудо не слетятся защитники и добытчики?
Любите себя и озаряйте мир свои светом!
Как часто женщина впускает в свою жизнь мужчину, с которым она, по определению, не может быть счастлива.
Она чувствует где то на подсознании, что это не её партнер и он не достоин ее, но по какой то причине продолжает идти в отношения с ним. Почему так происходит? почему женщине "выгоден" такой мужчина?
Со слабым мужчиной женщина становится увереннее
Причин несчастливых браков с “не своей” парой очень много. Наиболее распространенная - мать, у которой нет мужа или она им недовольна, старается навязать дочери свой идеал мужчины.
Она с детства внушает ей, каким должен быть будущий супруг. Дочь, повзрослев, из чувства противоречия матери, выбирает совершенно противоположного по типу мужчину. Так в душе развивается противоречие истинных желаний и заложенного образа матерью.
Женщина живет с партнером, ощущая, что она превосходит его в сообразительности, внешних данных, она чувствует духовную силу, которой нет у супруга. Она легко управляет им, а он подчиняется ее воле, словно верный раб королевы. Ее самолюбие такая покорность радует, греет. Но в глубине души она хочет ощутить мужскую силу, подчиниться ей, почувствовать себя словно за каменной стеной.
Женщина не воспринимает супруга как мужчину, при этом старается быть идеальной женой, чтобы получить взамен его любовь.
Видимое спокойствие и благополучие в семейной жизни часто путают с истинной любовью. На самом деле женщина дорожит не человеком, с которым живет, а его отношением к ней.
Стоит отметить, что ощущение большей ценности женщины перед мужчиной внушает ей гарантию, что он навсегда останется рядом с ней. Она уверена в его чувствах, поэтому искренне верит, что с ним-то точно ей никогда не узнать боли от предательства, измены.
Мужчина чувствует истинное отношение женщины к нему, ее большую ценность. Эти негативные ощущения усиливают его тайные комплексы.
Мужчина намного сильнее чувствует женщину, чем нам кажется. И ее недовольство им он также ощущает, ее недовольство больно задевает его, заставляет чувствовать себя ущербным рядом с такой красивой, мудрой, успешной представительницей прекрасного пола.
Измена или побег от плохого отношения
В течении долгих лет усиливает мужскую неуверенность, надеясь таким образом заставить его измениться. Вот только спустя несколько лет брака мужчина изменяет - он встречает женщину, которая видит в нем настоящего мужчину, он влюбляется в нее и готов ради нее на все. Он наконец-то получает от любовницы то, чего так не хватало в отношениях с супругой, или что давно перестал получать.
Жена не ценила того, что муж для нее делал, не уважала его как мужчину, не воспринимала всерьез. Неожиданно муж встречает женщину, которая давно не испытывала на себе мужское внимание и ласку. Подумайте сами, какими глазами она будет на него смотреть? Что испытывать при общении с ним? Как она будет его воспринимать и разговаривать с ним? Она увидит в нем мужчину, и он это почувствует. Его окрылит любовью, ведь он наконец-то почувствует - я кому-то нужен, меня всегда ждут, любят, ценят. Его наконец-то воспринимают как человека, а не как слугу.
Правильно ли будет назвать это изменой? Или все же это побег от неприятного отношения к себе?
Задумайтесь, по какой причине мужчина обязан жить в соответствии с вашими желаниями? Выполнять все приказания своей повелительницы и быть покорным рабом у ее трона? Это ваш страх одиночества привел к такому развитию событий, вы сами подготавливали его к поиску любовницы.
Я не обвиняю женщин в том, что мужчины изменяют. Моя цель - показать, в чем причина предательства и как необходимо воспринять сложившуюся ситуацию, что делать дальше.
Перерождение боли от предательства в исцеление себя
Прекратите винить мужа в его предательстве, ведь он не один виноват в этом. Ваше поведение, поступки, страх одинокой жизни с самого начала закладывали зерно будущего предательства. В этом нет прямой вины, просто внутри вас уже давным давно была заложена “программа”, чтобы вы притянули в свою жизнь именно этого человека.
Душевную боль, похожую на чувство после предательства, вы уже ощущали раньше. И всегда боялись почувствовать ее снова. Но в течении жизни время от времени боль снова посещала вас.
Не нужно бежать от боли. Свой страх нужно достойно встретить, осознать и перерасти. Нельзя заниматься самоосуждением - это разрушает вас изнутри.
Столкнувшись с душевной болью вновь, нужно разобраться в ее первопричине и постараться пережить свой страх, понять, почему боль возвращается снова и снова. И только после этого осознания своей боли придет освобождение от страха, от первопричины душевных страданий.
Попробуйте провести такое упражнение - напишите на листочки ответы на такие вопросы:
- какие ощущения переполняют вашу душу при столкновении с изменой?
- как ваш супруг ведет себя по отношению к вам?
- какие действия производит муж по отношению к вам?
Вам нужно понять - не вы навязали мужу желание изменять, и вы не жертва в данной ситуации. Чем больше вы будете обижаться и страдать, тем дольше вы не сможете исправить свою жизнь и зажить нормально, суметь полюбить и быть любимой, стать счастливой. Чрезвычайно сложно признаться самой себе, что именно этого мужчину вы никогда в жизни по-настоящему не любили, что отношения сложились только из-за вашего страха остаться одной. А также в том, что вы никогда не воспринимали всерьез этого мужчину, не ценили, считали себя выше него.
Страх предательства подталкивает окружающих людей предать вас
С самого начала отношений с избранником при отсутствии уважения к нему вырисовывается только один сценарий - “Он меня недостоин, я лучше него.” Вполне вероятно, что небольшая влюбленность раньше была, но для серьезных отношений этого не достаточно. Но чаще всего женщина просто наслаждается постоянным потоком внимания, любви к ней. Мужчина не бросает партнершу, он не уходит к любовнице, он убегает от отношения женщины к нему.
Задумайтесь, встречали ли вы когда-нибудь мужчину, с которым могли бы быть счастливы? Свой идеал партнера до конца жизни? Скорее всего, такой мужчина встречался на вашем жизненном пути, но вы испугались, что недостойны его, и разрушили отношения.
После предательства есть два пути - погрязнуть в обидах на весь мужской пол, злости, или же перестроиться, заняться внутренним миром, исцелить душевные раны и стать способной и достойной счастья.
Постарайтесь понять, где проходит связь от боли душевной в настоящем и страданиях в прошлом. Изучите причины, прекратите бояться одиночества, избавьтесь от зависимости мужского внимания. Научитесь жить полноценной жизнью самостоятельно, иначе рядом с нелюбимым мужчиной вы будете лишь страдать, никогда не сможете узнать истинного женского счастья. Вы позволите ему относиться к себе неуважительно, простите все оскорбления и унижения, при этом лишь изредка будете напоминать ему, что вы - женщина, и заслуживаете другого отношения. Вот только он уже понял, что вы не сможете от него уйти, что вы зависимы, всегда будете прощать ему все проступки, и маленькие и большие.
В этот момент ваш страх одиночества снова мешает вам принять правильное решение - вы думаете, что даже так лучше, чем совсем одной. А так ли это на самом деле? Вы действительно считаете, что быть несчастной, постоянно страдать - это лучше, чем быть одной? Вы боитесь, что вас бросят, но разве в таких отношениях вы не чувствуете себя одинокой и несчастной?
Одиночество бывает разным - рядом с нелюбимым мужчиной, который не ценит женщину, или же без него.
Зависимость от мужчины - причина ненависти к партнеру
Зависимая от мужчины женщина рано или поздно начинает испытывать ненависть к нежеланному партнеру. Также она чувствует недостаточность в получаемой любви, ей не хватает уважения, чувства необходимости для своего партнера. И неудовлетворенность отношениями, разрушение надежд, пробуждает в душе зарождение злости.
Энергия женщины оказывает огромное влияние на общий энергетический фон пары.
Неудовлетворенная женщина своей злостью провоцирует притяжение различного рода проблем - финансовых, здоровья, чувствительных между партнерами. В некоторых случаях мужчина сам чувствует негативные эмоции женщины и старается убежать от них, уходя из отношений.
Внутренняя борьба между желанием любви и страхом ее потерять не дает женщине в полной мере ощущать жизнь, получать удовольствие от отношений, в конце концов делать правильный выбор партнера, а не соглашаться на первые попавшиеся отношения.
Чувств, человека, ничуть не менее пагубно, чем зависимость от алкоголя, сигарет или наркотических веществ. Если зависимый человек действительно поймет, что сила желания выпить очередную порцию алкоголя сильнее него, что он не сможет начать исправление себя самостоятельно, первое его действие - обратиться за профессиональной помощью. Самым главным условием успешного лечения является отказ от принятия продукта, вызывающего зависимость.
В зависимости от человека действует та же схема - нужно отказаться от присутствия мужчины рядом, научиться жить без него. Если мужчина недавно предал вас и ушел к другой женщине - это ваш шанс начать работать над собой. Сконцентрируйтесь на себе, избавьтесь от навязчивых мыслей о новых отношениях. Мужчины никуда не денутся, а вы на данный момент еще не готовы к новой связи.
Важно исключить мужчин в корне: не допускать флирта, не принимать ничьих ухаживаний, даже в мысли не пускать придуманных мужчин.
Научитесь жить самостоятельно, займитесь тем, что вам приносит удовольствие и гармонию в душе, познайте свой внутренний мир, раскройте таланты и умения. Когда вы поймете, что можете быть счастливой без мужчины, вы встретите того, с кем станете счастливее, а не просто счастливой. Почувствуйте разницу в этих двух понятиях.
Жизнь каждой женщины полна счастливых и несчастливых событий, белых и черных полос. Именно проходя сквозь черные полосы, женщина меняется, укрепляет свои слабые стороны, становится лучше.
Не позволяйте больше винить мужчин в своих несчастливых отношениях, выставляя себя жертвой ситуации. Так ведут себя зависимые женщины.
В полноценных отношениях каждый партнер отвечает за себя, свои поступки, поведение, жизнь. В вашей душевной боли нет виноватых, просто в вашем подсознании была именно такая установка. Но, осознав ее, вы способны все исправить. Вы хотите от жизни совсем другого, но не знаете, как это получить.
В представительнице прекрасного пола заложена неизмеримая сила изменять все вокруг. Так начните же в исцеление собственного внутреннего мира, подсознания!
С любовью к вам,
Ирина Гаврилова Демпси.
И любовь!
Да, да, именно здесь живет наша Любовь, и то, что чудесный гормон окситоцин (гормон любви и привязанности) синтезируется именно в сердце, тому подтверждение.
И вот, для того, чтобы принять Любовь, впустить родственную душу в свою жизнь, нам необходимо установить контакт с Сердцем, слушать разум своего Сердца, и оно обязательно приведет вас к долгожданной встрече!
Сегодня предлагается много способов привлечь в вашу жизнь мужчину, который нужен именно вам.
Но я настаиваю:), что самый простой и действенный, – это услышать свое Сердце и следовать его наставлениям . И это уже не эзотерика и не романтические домыслы эпохи Ренессанса!
- Магнитное поле этого чудо-органа простирается далеко за границы нашего тела.
- Возможности его интеллекта превышают возможности мозга в сотни раз.
- Оно обладает суперспособностью создавать согласованность с мозговыми волнами и таким образом оздоравливать органы тела и весь организм в целом!
- Здесь синтезируется окситоцин.
Поэтому нам необходимо открыть сердце и научиться его слушать, что, по сути, одно и то же.
Как конкретно это делать, какие медитации и практики нам помогут?
Эту тему максимально прорабатывает Друнвало Мельхиседек. У него вы найдете медитации на эту тему. Одна из оснoвополагающих практик – «Улыбка Будды», ее также можно найти в интернете.
Например, вот в таком формате:
«Вначале вы представляете перед глазами лицо любимого человека или что-либо прекрасное (в другом источнике рекомендуется представлять прямо перед глазами улыбающееся солнышко или луну – в зависимости от времени суток) и чувствуете в глазах теплую, улыбающуюся энергию.
Затем вы представляете, как энергия плавно стекает вниз, по щекам, расслабляя их, затекает в язык. Далее вы направляете Улыбку сверху вниз – всем органам передней линии тела.
Вы улыбаетесь лицу, шее, щитовидной железе, тимусу и так далее. Затем – желудку, поджелудочной железе и кишечнику. Направляете улыбку в мозг и позвоночник. Вы одаряете все свои органы и железы, а также мозг и позвоночник благодарностью, за то, что они верой и правдой служат вам».
И второе, что является основополагающим для встречи своей родной души, – это бережное и чудесное отношение к себе самой, которое необходимо взращивать в себе!
И для этого тоже есть практики и медитации!
В своей книге я предлагаю такую практику:
«Вам необходимы:
1. Самая сердечная улыбка из всех возможных, как если бы вы шли по улице и встретили близкого и любимого человека из детства, того, кто любил вас, и кого любили вы. Вспомните такого человека и улыбнитесь:).
2. Зеркальце – магический артефакт:), которое вы сможете носить с собой. Как выбирать зеркала для работы со своей Красотой, подробно описано в моей книге . Там же представлены и другие практики Красоты.
Теперь само упражнение :
Вы смотрите на себя в зеркало и улыбаетесь. Вслух или про себя, продолжая глядеть на себя в зеркало и улыбаться (это ключевое слово!), говорите: «Я люблю тебя, имя , ты самая красивая, ты так мне нужна». Повторите 7 раз. Закройте глаза и сосредоточьтесь на своих ощущениях в теле.
Если даже вы пока их не улавливаете, все равно посидите пару минут, позволяя энергии разлиться по вашим каналам и усвоиться. Это не метафора, это живая алхимия вашего отношения к себе . Если вам нужно больше времени на усвоение, значит, посидите подольше.
Повторяйте утром и вечером, можно и в течение дня.
И если до практики вы чувствовали себя так, будто на вас наехал 20-тонный грузовик, ничего не хотелось делать, и вы были сжаты в комочек, то обратите внимание на свое сияющее лицо и улыбку, блуждающую на лице, на расправленные плечи и ясный взгляд!
Вот так это работает».
Несколько медитаций и полезных советов вы найдете .
И еще, я разработала для вас , которые помогут начать слушать свое Сердце и найти свою Любовь! А моя команда помогла мне создать совершенно уникальный продукт – Волшебные Карты Любви (все о проекте )!
Как нам пришла эта идея?
Мы подумали, что, к сожалению, не все отмечают февральский праздник День Влюбленных, потому что далеко не у каждой из нас есть отношения, полные любви и взаимопонимания, и рядом пока нет родной души.:(
И для того, чтобы счастливых, любимых и любящих девушек стало гораздо больше, мы и придумали этот курс! в очень удобном и клевом формате – в ФОРМАТЕ 24-х КАРТ!
Для кого наш курс?
- ЕСЛИ ВЫ МЕЧТАЕТЕ ОБРЕСТИ ПРЕКРАСНЫЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ И ВСТРЕТИТЬ ПАРТНЕРА СВОЕЙ МЕЧТЫ!
- ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ОТКРЫТЬ СВОЕ СЕРДЦЕ И НАУЧИТЬСЯ СЛУШАТЬ ЕГО МУДРОСТЬ!
- НАУЧИТЬСЯ ПРАВИЛЬНО НАСТРАИВАТЬ СВОИ НАМЕРЕНИЯ И ФОРМУЛИРОВАТЬ ЖЕЛАНИЯ,
- ПРИНИМАТЬ СЕБЯ И НАУЧИТЬСЯ ПРАКТИКОВАТЬ ЛЮБОВЬ К СЕБЕ,
- Определять токсичных людей и избавлять свою жизнь от них,
- Исцелиться от прошлых взаимоотношений,
- Открыть свой Дом для новых любовных отношений,
- А главное, получить систему практик и медитаций,
ТО ВОЛШЕБНЫЕ КАРТЫ ЛЮБВИ – ДЛЯ ВАС!:)
Есть ли возрастные ограничения?
Никаких!:)
Почему мы назвали карты Волшебными?
Потому что в процессе курса вы «открываете свое Сердце», устанавливая плотный контакт с его бесконечной Мудростью! Все культуры без исключения признают его безграничное знание и величайшую мудрость, а все мудрецы в один голос советуют слушать свое Сердце. Даже величайший математик Паскаль писал, что все свои открытия он чувствовал Сердцем… А когда мы начинаем жить своим Сердцем, то жизнь поистине превращается в Волшебство!
В курсе куча полезных практик:
- принятие себя и любви к себе;
- приглашение в свой дом Любви;
- построение намерения и формулировка желания;
- избавление от токсичных людей и от старых взаимоотношений;
- и много чего еще интересного.
От вас требуются только желание открыть свое Сердце любви и последовательное выполнение упражнений:)
Почему формат карт, а не просто программа?
Во-первых, потому что карты предoставляют возможность свободного, случайного выбора, и их можно использовать как подсказки на пути!
А во-вторых, потому что так прикольнее и гораздо интереснее!:)
ИТАК, У ВАС ЕСТЬ 2 КОЛОДЫ:
Одна колода из 24-х карт предоставляется для случайного выбора карт и используется как подсказка на Пути к Любви.
А вторая колода – это набор из 24-х карт, где представлен тот самый полный и глубокий курс последовательных медитаций , который я описала выше:).
