Tvoyamolodost.ruПервое, что выдает возраст или хроническую усталость, даже если вы выспались, — это зона вокруг глаз. Мы привыкли маскировать это консилерами, надеясь, что толстый слой тонального крема скроет правду. Но рано или поздно наступает момент, когда текстура кожи становится рельефной настолько, что никакой хайлайтер не спасет — лучики морщин и заломы будут видны даже сквозь тонну косметики.
Проблема в том, что 90% советов из интернета по уходу за этой зоной либо устарели, либо откровенно вредны. Нам до сих пор советуют убирать отеки холодными ложками и протирать кожу кубиками льда (спойлер: это травмирует сосуды), мазать все подряд жирными кремами, надеясь, что «масло масляное» разгладит складки. Но морщины складки под глазами — это не просто сухость, это структурное изменение, ломка коллагенового каркаса и, часто, наша собственная мимика, которая работает против нас.
Почему же даже дорогие баночки с пометкой «Anti-Age» часто не работают, и как действительно заставить кожу в этой нежной зоне выглядеть натянутой, как барабан, без походов к косметологу? Давайте разберем этот механизм по винтикам.
Почему кремы бессильны против глубоких заломов?
Мы совершаем одну и ту же ошибку: пытаемся лечить последствия, игнорируя причину. Посмотрите на себя в зеркало прямо сейчас. Улыбнитесь, нахмурьтесь, сощурьтесь, проверяя, как себя ведет кожа. Те морщины складки под глазами, которые вы видите, делятся на два типа: статические и динамические.
Динамические — это те, что появляются, когда вы активно пользуетесь мимикой. С ними все просто: расслабили лицо — морщин нет. Но с возрастом кожа теряет эластин, и те складки, которые возникали лишь на секунду, «застывают» на лице. Это статика. И вот тут начинается самое интересное.
Крем работает в верхнем слое эпидермиса. Он может увлажнить, создать пленку, которая визуально стянет поверхность. Но он физически неспособен убрать спазм круговой мышцы глаза, которая постоянно сжимается и «заламывает» кожу, как гармошку. Вы льете воду на асфальт и удивляетесь, почему трещина не затягивается. Чтобы убрать залом, нужно работать с мышцей и глубокими слоями дермы.
Секрет «холодного» душа для век (работает лучше ботокса)
Слышали про контрастный душ для тела? Для век работает тот же принцип, но с нюансами. Речь не о том, чтобы поливать лицо кипятком и ледяной водой. Это стресс для сосудов. Речь о лимфодренаже и микроциркуляции.
Когда мы спим, особенно на боку или животе, жидкость застаивается в области глаз. Утром мы просыпаемся не только с отеками, но и с более глубокими складками, потому что кожа растянута лишней жидкостью. Первое, что нужно сделать — не наносить патчи и не мазать крем, а сделать лимфодренажный массаж сухими пальцами или с помощью гидрофильного масла.
Техника проста до безобразия, но эффект моментальный: подушечками пальцев, надавливая с легким усилием, ведем от переносицы к вискам по косточке под глазом, затем от внешнего уголка глаза к внутреннему по верхнему веку (как бы замыкая круг). Делаем это 20 раз. Вы заметите, как кожа буквально «садится» на место, а мелкая сетка морщин разглаживается за счет оттока лишней жидкости.
Правило «Трех слоев» против обезвоженности
Вы когда-нибудь задумывались, почему под глазами появляются именно складки, а не просто морщины? Это как бумага: если сухой лист согнуть, останется залом. Если лист влажный и эластичный, он вернется в исходное состояние. Кожа век часто напоминает тот самый сухой лист.
Но просто нанести крем — мало. В зоне век почти нет сальных желез, она не умеет удерживать влагу самостоятельно. Ей нужно помочь создать «баню».
Схема «Трех слоев» работает безотказно:
Тоник или термальная вода. Никогда не наносите густой крем на сухую кожу. Сначала нужно дать ей влагу. Побрызгайте на область век термалкой или протрите тоником без спирта.
Сыворотка с гиалуроном. Легкими похлопывающими движениями «вбейте» сыворотку. Гиалуроновая кислота притянет влагу.
Окклюзив (запирающий слой). Только теперь наносим крем. Его задача — не столько напитать (это уже сделали сыворотка и тоник), сколько создать пленку, чтобы влага не испарилась.
Если вы будете делать такую процедуру утром и вечером, текстура кожи изменится за 2 недели. Те морщины складки под глазами, которые казались глубокими бороздами, станут поверхностными, а некоторые и вовсе исчезнут.
Почему спать лицом в подушку — это катастрофа?
Механическое повреждение кожи во сне — бич современного человека. Мы тщательно ухаживаем за лицом днем, а ночью просто «убиваем» кожу, утыкаясь в подушку. Если вы спите на боку, подумайте вот о чем: все складки наволочки отпечатываются на вашем лице и остаются там на несколько часов после пробуждения. Со временем эти «заломы сна» становятся постоянными.
Особенно опасна поза, когда вы подкладываете руку под щеку. Вы буквально сминаете кожу, растягивая нежный край нижнего века. Единственный способ избежать этого — спать на спине. Да, поначалу это сложно, но можно подложить валик или специальную ортопедическую подушку с углублением, которая фиксирует положение головы.
Аптечные бомбы: чем заменить дорогой крем для век?
Рынок люксовой косметики часто продает нам воду в красивой упаковке. Состав крема за 5000 рублей и за 200 рублей может отличаться лишь наличием отдушки и дизайном баночки. Зона век не терпит парфюмерных отдушек и спирта. Поэтому аптечные марки часто выигрывают.
Ищите в составе:
Декспантенол (заживляет и восстанавливает, работает даже с мелкими трещинками).
Ретинол (в низкой концентрации, для вечернего ухода, ускоряет обновление клеток, но требует осторожного введения).
Гиалуроновая кислота (разных молекулярных масс).
Церамиды (восстанавливают защитный слой).
Остерегайтесь кремов с эффектом лифтинга, которые обещают моментальное натяжение за счет пленкообразователей. Они часто дают эффект «стянутости», и когда вы начнете активно моргать, морщины складки под глазами станут еще заметнее из-за того, что кожа пересушена спиртом, входящим в состав такого крема-лифтинга.
Гимнастика для глаз: напрягаем, чтобы расслабить
Мы постоянно щуримся: от яркого солнца, когда плохо видим, когда недовольны. Это гипертонус мышц. Чтобы убрать складку, мышцу нужно… натренировать. Да, звучит парадоксально, но спазм снимается через нагрузку.
Есть одно крутое упражнение, которое делают даже голливудские актрисы для разглаживания зоны вокруг глаз.
Положите указательные пальцы на внешние уголки глаз, средние — на внутренние (возле переносицы). Пальцы должны слегка фиксировать кожу, не давая ей собираться в гармошку.
Сильно зажмурьтесь, преодолевая сопротивление пальцев. Задержитесь на 5 секунд.
Резко расслабьте веки и широко откройте глаза, как будто удивляетесь.
Повторите 10 раз.
После этого упражнения кровь приливает к области глаз, ткани насыщаются кислородом, а мышца, поработав, расслабляется. Глубина заломов уменьшается прямо на глазах.
Макияж, который старит: ошибка, делающая складки глубже
Девушки, которые активно пользуются тональными основами, пудрами и консилерами, часто попадают в ловушку. Желая замаскировать складку, они наносят на нее тонну средства. Средство забивается в складку, визуально делая ее в два раза глубже.
Как наносить консилер правильно, чтобы не подчеркивать морщины складки под глазами?
Во-первых, забудьте о плотных сухих текстурах. Только жидкие, сияющие, с легким перламутром (светоотражающие частицы визуально размывают рельеф). Во-вторых, наносите консилер не галочкой прямо под глаз, а только на внутренний уголок и по косточке, немного выходя за внешний уголок вверх, к виску. И никогда не наносите средство на само подвижное веко, где образуются складки при моргании.
Закрепляйте консилер не пудрой (она сушит и подчеркивает рельеф), а специальным фиксатором-спреем для макияжа или тончайшей вуалью рассыпчатой прозрачной пудры, которую нужно наносить пуховкой «вкатывающими» движениями, а не растирать.
SOS-средства: когда нужно выглядеть идеально через час
Бывают ситуации, когда на исправление ситуации нет месяцев, а зеркало безжалостно показывает утренние заломы. Что может спасти экстренно?
Патчи с охлаждающим эффектом. Но не те, что просто гелевые, а тканевые, пропитанные сывороткой. Их нужно подержать в холодильнике 10 минут, затем надеть и лечь на 20 минут, запрокинув голову назад, чтобы лимфа оттекла.
Маска для век с коллагеном. Она работает как компресс, буквально вдавливая влагу и белок в кожу.
Ролик для массажа (гуаша или микротоки). Если есть дома микротоковый аппарат — это идеал. Если нет, подойдет нефритовый ролик. Прокатываем по лимфодренажным линиям, снимая отек и разглаживая заломы.
